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夏季皮肤抗过敏知识点：快速预防加轻松治疗

2020.01.08

夏季是皮肤过敏的高发季节，每天都有许多患各种与季节有关的皮肤病患者来医院就诊，加上人们现在对自身关注度很高社会上又充斥着许多似是而非的观念和方法，所以了解自己的皮肤，采用正确的皮肤护理尤为重要。
为什么夏季容易发生皮肤过敏现象？
一、年龄和生理因素（20%）
年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。压力，精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢，如内分泌紊乱。
二、环境因素（20%）
长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾，灰屑，紫外光UVA和UVB以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
三、化学和天气因素（15%）
一些护肤品中的成分如防腐，染料，乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。劣质化妆品或不当药物伤害。面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

针对上述问题，如何有效预防
了解自身的皮肤情况，这样有针对性（油性、干性、混合性、敏感性）皮肤护理，外出后温水洗脸、（保湿润肤霜，爽肤水、防晒霜，面膜、卸妆用品，提倡用正规产品）饮食：多喝水、素食，容易过敏的食物少吃（苋菜、紫色卷心菜，泥螺，芒果、菠萝等）一旦轻度皮炎出现，可以先做冷敷，不要乱捺药膏，选择专业的皮肤健康管理机构，使用安全、有效、针对性的产品。

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